Искусство концентрации
![Искусство концентрации](https://i2.wp.com/psychology-info.ru/wp-content/uploads/2016/01/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA-%D1%8D%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0-2016-10-19-%D0%B2-16.56.32.png?fit=463%2C735)
Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться.
Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться можно преодолеть при помощи определенных упражнений.
Читать далееВ этой книге вы найдете множество разнообразных и эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать свое внимание.
Свернуть