Искусство концентрации
Загрузить:
Excerpt:
Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться.
Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться можно преодолеть при помощи определенных упражнений.
Читать далееВ этой книге вы найдете множество разнообразных и эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать свое внимание.
Свернуть
Загрузить:
